3 BATIDOS DE FRUTAS SALUDABLES – SMOOTHIE CHALLENGE

¿Os apetece tomar unos batidos de frutas como un snack saludable y rico?

¡Os invito a ver este divertidísimo vídeo que grabamos con mi amiga Alba Vilchess y donde os enseño a preparar 3 smothies de fruta y verdura que se convertirán en vuestro vicio!

SMOTHIE VERDE

  • 1 plátano
  • 1 puñado de espinacas
  • media pera
  • 150-200 ml de leche preferida

BATIDO AMARILLO

  • 2 rodajas de piña
  • media pera
  • 1-2 zanahorias pequeñas
  • 1 yogur sin azúcar
  • 150 -200 ml de leche preferida

SMOOTHIE BALLS FOOD SPRING

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Todos los batidos los he preparado con la extractora de nutrientes Nutribullet 900 Series que permite hacer smoothies y licuados en tan solo unos segundos y guarda todos los nutrientes y vitaminas de frutas y verduras.

Se ha convertido en mi gran aliado en la cocina y, como podéis ver en mi otros artículos, la uso no solo para hacer batidos, sino que en la preparación del hummus, galletas, bizcochos y otras recetas que requieren procesar alimentos rápido y de una manera eficaz.

Gracias a la marca, podéis aprovechar del código HEALTHYKATY y ahorrar 5% en vuestra compra.

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