Nunca he sido muy fan de la chia, ¿y tú? Pero decidí darle una oportunidad y…. me encantó! Seguro que volveré a repetir este receta, así que te recomiendo probarla también. Ingredientes para 1 ración: 3 cdas de chia de MyProtein … Continue reading «Pudín de chía protéico» →
¿Te apetece un helado saludable sin azúcar y bajo en calorías para merendar? Prueba esta receta de helado proteico con arándanos, te va a encantar.
No sé como a ti, pero con el calor que hace en verano me apetece desayunar sólo cosas fresquitas y rápidas de hacer, como smoothies, bowls con yogur y cosas de este tipo… Normalmente hago smoothies de plátano y cacao … Continue reading «SMOOTHIE VERDE DE ESPINACAS Y CALABACÍN | Desayuno saludable, rápido y fácil para comer más frutas verduras» →
¡Estas bolitas proteicas al estilo cookie dough bañadas en chocolate están para chuparse los dedos! Prepáralas y compruébalo 😉 Ingredientes para 10-12 bolitas: 1 plátano (aprox. 100 g) 90 g de crema de cacahuetes de MyProtein Una cucharadita de esencia … Continue reading «Cookie dough protein balls» →
La receta de mona de Pascua fitness deliciosa y muy fácil de hacer, ya verás! ¿Cómo celebráis la Pascua este año? Este año #YoCocinoEnCasa y me he dado por hacer mi primera mona de Pascua. Es muy sencilla en su preparación y os … Continue reading «Mona de Pascua Fitness» →
¿Ganas de dulce? Prepara algo rápido, fácil, original y delicioso – Sweet rolls con plátano y avellana.
Una receta de overnights oats para empezar el día con energía: avena proteica con café y chocolate.
¿Eres de las personas que necesitan empezar la mañana con un buen desayuno? Este bowl energético con plátano caramelizado puede ser tu solución!
