BLONDIE PROTEICO CON UN INGREDIENTE SORPESA

¡No os imagináis cuál es el ingrediente secreto de este blondie proteico! La receta original de este blondie es de mi amigo @fitlicioso (mirad su blog donde tiene muchas recetas originales). Cuando vi el ingrediente “X” enseguida dije que tenía que … Continue reading “BLONDIE PROTEICO CON UN INGREDIENTE SORPESA”

5 consejos para mejorar tu relación con la comida | Como superar atracones

Si tienes una relación complicada con la comida o luchas contra algún trastorno alimenticio puede ser que te sirvan esos 5 consejos que en su tiempo me ayudaron a superar el problema atracones y encontrar el equilibrio.