Smoothie rosa de remolacha

Delicioso smoothie rosa con remolacha lleno de vitaminas

¿Te cuesta comer suficiente fruta y verdura cada día? Entonces prueba hacerlo hacerlo preparando batidos saludable a base de frutas y verduras. Comienza con este smoothie rosa de remolacha. Es muy variado en sus ingredientes y ya verás que aparte de aportarte tu dosis de vitaminas es totalmente delicioso.

He basado esta receta en una parecida que encontré en la aplicación Freeletics Nutrition que uso para planificar mis comidas y le hice un par de cambios para acomodarla a lo que tenía en al nevera.

Ingredientes:

  • 1/2 manzana
  • 1/2 pera
  • 1/2 plátano (fresco o congelado)
  • 1/4 de una remolacha mediana
  • 2 cdas de yogur natural sin azucar

Preparación:

Simplemente procesamos todos los ingredientes hasta conseguir la textura cremosa y sin grumos. Decoramos a nuestro gusto y a disfrutar.


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