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Healthy Katy

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Vida saludable: recetas sanas, consejos, guía de restaurantes

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Etiqueta: chia

Desayunos & Snacks, Recetas

Originales tortitas de remolacha

Posted on 3 septiembre, 201828 enero, 2019 by healthykatyLeave a Comment on Originales tortitas de remolacha

¿Estás buscando ideas nuevas para cambiar los pancakes de siempre? ¡Prueba esas originales tortitas de remolacha!

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Recetas, Recetas Veganas, Salsas & Toppings & Dips

MERMELADA DE FRESAS Y CHIA SIN AZÚCAR

Posted on 17 agosto, 201817 noviembre, 2018 by healthykatyLeave a Comment on MERMELADA DE FRESAS Y CHIA SIN AZÚCAR

Deliciosa y muy aromática mermeladas de fresas y semillas chía sin azúcar.

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Desayunos & Snacks, Recetas

TORTITAS DE AVENA CON SEMILLAS DE CHIA

Posted on 30 abril, 201830 abril, 2018 by healthykatyLeave a Comment on TORTITAS DE AVENA CON SEMILLAS DE CHIA

Tortitas de avena con semillas de chía es uno de mis desayunos favoritos y quiero que también aprendáis a hacerlas.

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  • 1️⃣ Déjame un ♥️ y comenta ✍🏻 si te ha gustado⠀ 2️⃣ Mira el vídeo completo en YouTube donde lo explico con más detalles⠀ 3️⃣ Prepárala (porque está riquísima 🤤), hazle una foto 📸 y etiquétame ✅⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍩 Para los rolls: - 2 rebanadas de pan integral - 1 plátano MUY maduro⠀ - mucha canela (2 cucharitas colmadas) - 2-3 claras de huevo (50g) - stevia 🍼 Para el frosting: - 10-15g de proteína de vainilla - un chorrito de leche ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍼 Para el frosting: - 10-15g de proteína de vainilla - un chorrito de leche ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍼 Para el frosting:⠀ - 10-15g de proteína de vainilla⠀ - un chorrito de leche⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #comidareal #foodiesbcn #comecomida #comidasaludable #comidasana #noesdieta #adelgazarsano #sindieta #dietasaludable #barcelonafood #foodiebarcelona #barcelonarestaurants #restaurantesbarcelona #cinnamonrolls #cinnamonroll #canela #rollodecanela #postresfaciles #postresaludable #postrefit #pastrylove #healthycake #healthydessert #sinazucar #sinazucarrefinada #sugarfreelife #sugarfreecake #sugarfreedessert
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  • 🥑🥜AVOCADO & PEANUT BROWNIES 🍫 by @priscila_fitcuisine ❓Os imagináis la combinación de #aguacate, crema de #cacahuetes y cacao en un solo postre??? 🤩 . Estos bocaditos de chocolate no llevan harina y son altos en grasas buenas 🔝 Así que 1-2 de estos es suficiente para merendar o como un postre 👌🏻 ⬆️ En historias os muestro la tremenda textura que tienen 😍 . ⚠️ La receta es de @priscila_fitcuisine 👉🏻 Deslizad hasta la ultima foto y para saber que publicación buscar en su perfil 👩🏼‍🍳 Priscila comparte recetas paso o paso casi a diario, así que echadle un vistazo 😉
  • ⚠️SORTEO CERRADO⚠️ ❓Quieres ganar una COMIDA PARA 2 en el nuevo @somewherecafe en la calle Aribau❓ . 👉🏻 Cumple estos simples pasos 👇🏻 1️⃣ Sigue a mi @healthykaty.es y a @somewherecafe (lo voy a comprobar 😜) 2️⃣ Etiqueta en los comentarios a tu acompañante ✅ y anímale a participar para duplicar vuestros chances ✔️ Puedes participar más de una vez etiquetando en cada comentario a una persona diferente y real, que puede acompañarte en Barcelona ✔️ Participación abierta hasta el lunes 18 marzo hasta las 18h 📣 Haré el sorteo el mismo lunes . . . ❗️BONUS❗️ Aparte del premio principal sortearé 3 bonos de 2x1 🎟 para que podáis probar los sorprendentes platos en @somewherecafe a precio muy especial 🤩 [Validos hasta el 31.03] Suerte a todos!!! 😘
  • ❓Salmón o tofu?✍🏻👇🏻 . 📣 Atención a todos los amantes de #pokebowls - os recomiendo un lugar perfecto para comer sano y rápido en pleno centro de la ciudad cerca de Plaza Urquinaona 👉🏻 @hulapokefood . Lo conocí hace un par de semanas juntos con querida @vegani87 y cada una escogió el #pokebowl según su gusto 🍱 El mío lo tenía claro - salmón y quinoa 🤤 y para Ani tenían opción vegana con tofu 🥢 . El finde pasado volví y me pedí lo mismo porque estaba riquísimo 🤩 ❓Vosotros también preferís ir a por lo seguro? 😅
  • 🍪 Galletiiitaaaa... uuuooou... . 🎶 La verdadera letra de la canción de @karolg y @anuel_2blea 😁 . ✅ ETIQUETA a todos tus amigos amantes de las #galletas y recuerda dejarme un ♥️ si te reíste al menos de como canto 😅 . #healthykatyvideos

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