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Vida saludable: recetas sanas, consejos, guía de restaurantes

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Etiqueta: pera

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3 BATIDOS DE FRUTAS SALUDABLES – SMOOTHIE CHALLENGE

Posted on 25 enero, 201818 abril, 2018 by healthykatyLeave a Comment on 3 BATIDOS DE FRUTAS SALUDABLES – SMOOTHIE CHALLENGE

¿Os apetece tomar unos batidos de frutas como un snack saludable y rico?

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  • RECETA DEL CINNAMON ROLL EXPRESS . 1️⃣ Guárdala, 🖇 déjame un ♥️ y comenta que tal te ha parecido ✍🏻 2️⃣ Entra al link en mi perfil ☝🏻 y mira el vídeo de la preparación 3️⃣ Pruébala (porque está riquísimo 🤤), hazle una foto 📸 y etiquétame ✅ . . . 🍴INGREDIENTES: . 🍩 Para los rolls: - 2 rebanadas de pan integral - 1 plátano MUY maduro (❗️Es muy importante❗️Si no es maduro no queda dulce, un plátano que ya se puso oscuro estaría perfecto 👍🏻) - MUCHA canela (2 cucharitas colmadas) - 2-3 claras de huevo (50g) - una buena pizca de stevia . 🍼 Para el frosting: - 1/2 scoop de proteína de vainilla (10-15g) - un chorrito de leche . 🚨PREPARACIÓN 👉🏻 Mírala en mi último vídeo en YouTube (link en mi bio) o en mi blog http://healthykaty.es/ . . . ⁉️No me digas no se te hace agua la boca al ver su interior 🤤⁉️
  • 🍩 CINNAMON ROLL EXPRESS ⏱ . 📣 Sin azúcar y hecho en 15 min, muuucho más fácil que los #rollosdecanela tradicionales . ❓Quieres saber la receta? ♥️ Déjame un like y comenta abajo👇🏻✍🏻 🚨 Y si aún lo dudas desliza la foto 🔁 para ver su riquísimo interior 🤤
  • 💖 CINNAMON ROLLS 💖 @zimt_bcn . Este San Valentin tuve suerte de ganar el sorteo organizado por @foodielu_ y mirad que maravilla de premio me ha llegado hoy 😍 . Un lote especial de #cinnamonrolls de @zimt_bcn 🍩 Ya había probado sus #rollosdecanela antes y es una pasada! 🤩 En mi IGTV tenéis un vídeo entero de cómo habíamos degustado en directo todas sus variedades 📽⠀ . Y a ti te gustaría probar uno de estos riquísimos #rollitosdecanela ❓⠀ Deja un like ♥️ y comenta ✍🏻👇🏻
  • Mi cara cuando me traen comida 😏🤩🤤 . Y la tuya cómo es❓Contesta con emojis 👇🏻 y etiqueta a un amigo a quien le gusta comer ✅😜 . . . 📍@oassisnaturalcooking 📷 @elsabordelobueno
  • POSTRE DE SAN VALENTÍN 💖 EN 5 MIN . ❓Todavía no sabéis que preparar por el Día de los enamorados? . 🍮 En Historias os enseño cómo servir el FLAN CREMOSO de @valioespana - la marca pionera en hacer productos #sinlactosa - para que parezca el postre de un restaurante . 👨🏻‍🍳 Aprendí este truco de la mano del chef @gonzfd en el evento en Madrid la semana pasada y está genial para cuando quieres pasarte por un #masterchef 😅 . ➡️ Mirad la versión original en segunda foto y decidme que tal me ha quedado 👇🏻✍🏻 . . . Qué paséis muy buen San Valentín 😘💖 #PruebaTuLadoValio
  • HEALTHY PARADISE 😍 . Hola chicos, os cuento de mi último descubrimiento - el restaurante @oassisnaturalcooking situado en pleno centro de Barcelona 🔝 Lo conocí la semana pasada juntos con Kath de @elsabordelobuenk pienso repetir porque me encantó absolutamente todo! 🤩 . Su carta está creada para GUSTAR A TODO EL MUNDO! Si sueles cuidarte pídete uno de sus enormes #healthybowls 👇🏻 cómo el de la foto, con 3 tipos de quinoa y hummus de remolacha, qué ni siquiera pude terminar 🥗 . Y si prefieres algo más potente tienes la gran variedad de #hamburguesas caseras y #pizzas hechas en el horno de leña 🍔🍕 . Y no te olvides de sus postres! Nosotros pedimos el #lemonpie, pero seguro que volveré para probar una de sus pizzas dulces 🍰🤤 . . . ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Entrad a mi blog healthykaty.es y mirad más información y fotos del local porque además de buena comida es precioso 😍 . Probadlo y me contáis que tal! 😉

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🌱SNACK VEGANO SALUDABLE

https://www.youtube.com/watch?v=EOnrrsEKeBg

📷CÓMO SACAR BUENAS FOTOS DE COMIDA

https://youtu.be/1IZeXuLxdNg

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